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人流术后如何进行保养才科学?

  人流是解决意外怀孕好的办法,但是面对人们日渐完善的养生理念,人流术后科学保养成为了人们佳的关注热点。那么,人流术后如何进行保养才科学?

  女性朋友在人流后只有充分地休息和进行心态上的调整,才能使自己的心理恢复到人流前的状态。

  1.人流术后日常护理保持心情愉快:

  不少妇女对流产缺乏科学的认识,流产后情绪消沉,有些人还担心以后再次发生流产而忧心忡忡。这个顾虑是不必要的。因为绝大多数的自然流产都是偶然的,并且,自然流产的胎儿70%左右都是异常的病态胚胎,主要是染色体异常所致,它们很难发育成为成熟胎儿。自然流产可以被认为是一种有利于优生的自然淘汰,不必为此忧虑。愉快的情绪,会加速流产后身体的康复,有益于健康。

  2.人流术后日常护理休息好:

  防止劳累过度:流产后须卧床休息两周,不可过早地参加体力劳动,严防过度疲劳和受寒受潮。否则,易发生子宫脱垂的病症。

  3.人流术后日常护理不可急于再次怀孕:

  流产后子宫内膜需要4-5个月的时间才能完全恢复正常,在这期间,应严防再次怀孕,因为子宫内膜未恢复正常就怀孕对胎儿生长和以后生产 都有不利影响。

  4.人流术后日常护理在于加强营养:

  流产后或多或少地失血,加上早孕阶段的妊娠反应,流产后一般都会使身体变得比较虚弱,有些人还会出现轻度贫血。因此,流产后应多吃些营养丰富的补养品等。

  5.人流术后日常护理讲究个人卫生:

  流产时,子宫颈口开放至完全闭合需要一定时间,故流产后要特别注意讲究个人卫生。要保持阴部清洁,内裤要常洗常换,半个月内不可盆浴。还应提出的是,流产后1个月内,子宫尚未完全恢复,要严禁过性生活,以防感染。

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